Życie proste to życie pełne – Sztuka prostego życia Shunmyo Masuno
Sztuka prostego życia Pamiętam, czasy jak w życiu chodziło o to by brać na głowę masę rzeczy. Masz tylko dwa zadania, to o kilka za mało. Dzisiaj zaś obserwujemy w życiu trend, dotyczący prostego życia. Jednak posiadanie prostego życia obecnie to nie lada wyczyn. Wszystkie udogodnienia, social media, natłok...
Język ciała, gestów i zachowań – Andy Collins, recenzja
Często słyszy się, że mowa ciała potrafi dostarczyć więcej informacji niż słowa. Nasze ciało potrafi komunikować się poprzez komunikaty niewerbalne jak gesty, ruch ciała, mimikę itd. Zdaniem psychologów ponad 50% informacji odczytujemy z obserwacji zachowania rozmówcy. Kiedy z kimś rozmawiamy lub jesteśmy na spotkaniu, należy słuchać nie tylko osoby...
Księga labiryntu – recenzja książki
Cześć, tym razem w moje ręce wpadła książka – Księga Labiryntu tytuł jak dla mnie intrygujący. Książka ta jest trochę podobna do gry, ponieważ czytelnik podejmuje decyzję o losach bohaterów. Czytelnik poprzez zabawę podejmuje decyzje, które są jedynie z pozoru proste, ale ostatecznie nie są jednak tak bardzo oczywiste....
Mindfulness – dr Jan Chozen Bays- recenzja
Mindfulness – uważność lub „uważna obecność”. Jest to świadomy stan będący wynikiem intencjonalnego i nieoceniającego kierowania uwagi na to co w obecnej chwili doświadcza umysł. Termin ten zarówno odnosi się do praktyki i podejścia, które polega na byciu całkowicie obecnym wobec tego co doświadczamy z zewnątrz jak i z...
#takietampieprzenie2020 -Doktor Ania – recenzja
48 godzin. Tyle czasu minęło od kiedy mąż przyniósł mi z paczkomatu książkę, ja ją przeczytałam i napisałam recenzję. Kiedyś powiedziałabym aż 48 h bo ja kocham czytać i czytam wszędzie. Jednak od kiedy w domu pojawił się maluch, czytanie zeszło na dalszy plan, bo trzeba odpuścić. Dzisiaj wybieram...
O naturze rzeczy – Lama Ole Nydahl – recenzja
Tym razem chciałabym napisać parę słów o bardziej niszowej książce. Niszowej bo skierowanej do osób, które interesują się buddyzmem. Lama Ole Nydahl Książka została napisane przez Lama Ole Nydahl „jedna z pierwszych osób z Zachodu wykształcona jako nauczyciel medytacji w odłamie szkoły Karma Kagyu, jednej z czterech głównych szkół buddyzmu...
Zapytaj astronautę. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o podróżach i życiu w kosmosie – recenzja
Każdy z nas patrzy w niebo i podziwia gwiazdy. Część z nas interesuje się bardziej kosmosem. Są też tacy, którzy interesują się jeszcze bardziej i zostają astronautami. Jeżeli ktoś z Was lub Waszych znajomych czy z rodziny interesuje się kosmosem, ale nie ma w znajomych kogoś kto w kosmosie...