• Parenting,  Życiowo

    Dbanie o zdrowe zęby, na co dzień, przed ciążą i w czasie ciąży

    Dzisiaj trochę inny temat, ale jakoś tak mnie naszło, aby podzielić się z Wami wpisem o dbanie o zęby. Dbanie o zęby. Każdy z nas przynajmniej w teorii wie, że że powinno się myć zęby przynajmniej 2 razy dziennie, a wieczorem dodatkowo nitkować. Ile osób to robi regularnie i systematycznie? Sami oceńcie czy Wy robicie to regularnie 🙂 Oprócz takiego „domowego” czyszczenia należy dodatkowo, czyścić zęby u dentysty 2 razy w roku. Głównie to czyszczenie jest skierowane do osób, którym gromadzi się kamień na zębach. Wówczas w czasie czyszczenia dentysta zdejmie kamień, przejrzy zęby, a także może zastosować fluoryzację. To co napisałam powyżej dotyczy wszystkich osób bez względu na płeć.…

  • Życiowo

    Jak wygląda profilaktyka w Warszawie?

    Profilaktyka w tym kraju jest jak urban legend, niby wszyscy o niej mówią, a nigdzie jej spotkać nie można. Nie wiem dokładnie jak wygląda profilaktyka w NFZ obecnie ( ale patrząc na zawrotną szybkość otrzymywania skierowania do specjalistów, to chyba nie jest super). Ja osobiście korzystam z prywatnej opieki medycznej, ale nie oznacza to, że jest to sielanka. W związku z chorobami, które wystąpiły w mojej rodzinie muszę robić co pół roku morfologię i inne badania krwi, minimum raz w roku usg piersi i narządów rodnych. Szczerze myślałam, że jak będę miała prywatną opiekę, lekarz sam w komputerze zobaczy wpis o konieczności moich badań, szybko je przepisze i koniec wizyty…

  • Książki

    Książka o raku piersi czy powinna po nią sięgnąć każda kobieta?

    Cześć nowy wpis i kolejna książka,a tym razem to: Wszystko o raku piersi – Ruth H. Grobstein   Autorka książki jest jednym z największych autorytetów,w w dziedzinie radioterapii onkologicznej w USA. Książka jest napisana łatwym i przystępnym językiem. Jest skierowana po pierwsze do osób ( specjalnie nie piszę do kobiet, gdyż u mężczyzn ten nowotwór również się pojawia), u których wykryto raka piersi, ale także do osób u których nie wykryto, ale w rodzinie były przypadki zachorowań i do osób pozostałych jako profilaktyka. Być może książka komuś ocali życie lub chociażby pomoże w podjęciu trudnych decyzji. Ja osobiście sięgnęłam po tą książkę, gdyż moja mama dość wcześnie zachorowała na bardzo…