Potrzebujesz tylko miłości i inne kłamstwa w relacjach z drugą osobą ;)

Cześć,

następną książkę jaką przeczytałam to:

Potrzebujesz tylko miłości i inne kłamstwa w małżeństwie – John W. Jacobs

Moim zdanie ta książka nie jest tylko skierowana do małżeństw, a nawet odważyłabym się powiedzieć, że nie jest skierowana tylko do par, a do wszystkich ludzi, którzy chcieli by poprawić swoje relacje.

Ja właśnie tak szeroko spojrzałam na tą książkę. Poniżej przedstawię w punktach najważniejsze (moim zdaniem) przesłanie tej książki 😉

Książka zaczyna się od przedstawienia 7 kłamstw w małżeństwie po myślniku podam skrótowe wytłumaczenie tych kłamstw, jak interesuje Was więcej informacji sięgnijcie po książkę 😉 :

1. miłość nam wystarczy – miłość jest cudowna, ale nie pokona wszystkiego;
2. mówię przez cały czas, mój partner mnie po prostu nie słucha – „eksperci” radzą by być brutalnie szczerym w relacjach, ale prawda jest taka, że brutalna szczerość zbyt często sprzyja bardziej brutalności niż szczerości;
3. ludzie się tak naprawdę nie zmieniają – zmiana jest możliwa tylko osoba, która chce się zmienić musi tego chcieć, nie możemy chcieć zmiany od drugiej osoby, kiedy ta osoba tej zmiany nie chce;
4. zawierając małżeństwo człowiek tworzy własne rodzinne dziedzictwo – nie zdajemy sobie sprawy, że nieświadomie powielamy działania naszych rodzin lub robimy wręcz przeciwnie;
5. egalitarne małżeństwo jest łatwiejsze niż tradycyjne – kobiety pochłonęła „rewolucja”, pracują poza domem są zmęczone, czują stałe napięcie dopóki mężczyzna nie zaakceptuje w pełni swoich obowiązków, brak niedostatecznego uznania, skrywane urazy niszczą związek;
6. dzieci umacniają małżeństwo – dzieci to ogromne zagrożenie dla małżeństwa, rzeczywistość jest taka, że w świecie gdzie oboje partnerzy pracują zbyt ciężko i nie spędzają ze sobą wystarczająco dużo czasu, pojawienie się dzieci zżera resztki fizyczne i emocjonalnej energii;

          „Jeżeli chcemy zachować małżeństwo, nasze dzieci nie mogą być zawsze na                            pierwszym miejscu”.

Jak bardzo może się to nam wydawać niezgodne z intuicją lub zachowaniami innych rodziców, małżeństwo i partner muszą być najważniejsze, nie tylko przez wzgląd na małżonków, ale także po to by dzieci dorastały w nienaruszonej rodzinie.

Pewnie dużo z Was się z tym nie zgodzi, ale ja uważam podobnie. Para, która tworzy małżeństwo w założeniu ma zostać ze sobą nie 18 lat aż dzieci pójdą np. na studia i wyprowadzą się, ale ma być ze sobą dłużej. Dlatego też ważne jest dbanie o relacje i związek z partnerem, a nie zaniedbywanie go i skupianie 100% uwagi na dzieciach.

7.rewolucja seksualna sprawiła, że wspaniały seks jest łatwiejszy niż kiedykolwiek –              seks w dzisiejszych czasach jest wszędzie w mediach, poradnikach, filmach czy                  rozmowach w talk-show w związku z tym ogromem przekaźników powinien być                on łatwiejszym ale ta ilość seksu w mediach sprawiła, że para nigdy nie jest sama              w łóżku, wszechobecne obrazy paradoksalnie utrudniają relaks i udane życie                      miłosne.

Jak poprawić relacje z drugą osobą:

• należy oddzielić pragnienia od potrzeb – potrzebujemy jedzenia, tlenu, schronienia i jednego dobrego przyjaciela, cała reszta to nasze pragnienia; należy pogodzić się z tym, że różni ludzie chcą różnych rzeczy i różnie szeregują je pod względem wartości;
• stosujmy twierdzenia zaczynające się od „ja” kiedy chcemy omówić jakiś problem – zdania typu „ty” odpowiedzialność za dyskomfort obarczają drugą osobę, nigdy osobę je wypowiadająca – krytykują, obwiniają i komunikują złość;
• należy nie używać słów „zawsze” i „nigdy” – używając je wyolbrzymiamy i generalizujemy nasz zarzut do drugiej osoby co w efekcie niszczy jego charakter;
• nie wolno używać czy wykorzystywać błędów popełnionych przez drugą stronę w przeszłości aby wygrać sprzeczkę – nie wolno używać słów które wywołują poczucie winy tylko po to by wygrać sprzeczkę;
• jeżeli chcemy prawdziwych relacji trzeba wiedzieć czego się chce i wyraźnie i spokojnie o to prosić.

Moim zdaniem punkty i te ponumerowane i wykropkowane można zastosować i w relacjach małżeńskich, ale także w relacjach rodzinnych, z przyjaciółką czy przyjacielem. Należy nie myśleć stereotypami, nie czekać aż inna osoba się domyśli i coś zrobi, nie wywoływać poczucia winy, nie wzorować się na przesłaniach z mediów – weryfikować wszystko i patrzeć na takie wiadomości przez sitko.

Rozmowa szczera, ale nie brutalna jest najważniejsza. Rozmawiajmy z dobrocią w sercu i spokojem, a możemy budować długie i szczęśliwe relacje z ludźmi.