Postanowienia na 2021 rok
Cześć, nadszedł czas na napisanie postanowień na nowy rok. W 2020 r nie wszystko poszło po mojej myśli, wirus i mały urwis, który w dzień oprócz 20 minut na spacerze nie śpi. I tak postanowiłam zaplanować 2021 r. oczywiście podchodzę z większym luzem i wiem, że coś może się...
Filozofia, historia jogi i obszerne źródło wiedzy – Joga Sutry, Joga Bhaszja
Tym razem podzielę się z Wami informacjami o książce Joga Sutry, Joga Bhaszja. W książce oprócz dwóch traktatów znajdziemy obszerny wstęp napisany przez tłumacza Leona Cyborna. Opisuje on w nim najważniejsze swoje prace poświęcone filozofii, praktyce i etyce jogi. Znajdziemy tu zatem ogólne wprowadzenie do filozofii i historii jogi,...
Medytacja – zmień swoje życie -praktykując tylko 8 minut dziennie
Cześć Kochani, my wreszcie powoli stajemy na nogi i się organizujemy. Można powiedzieć, że nasz Instagram żyje i dobrze się miewa 😉 Clepatches_troszkę gorzej z blogiem, ale kiedyś nadrobimy zaległości 🙂 Dzisiaj chciałam się z Wami podzielić wpisem na temat medytacji. A dokładnie mówiąc na temat metody Vicotra Davicha...