Sun Tzu dla kobiet – czyli działaj szybko i mądrze
Cześć, dzisiaj chciałabym się podzielić z Wami moimi przemyśleniami z książki Sun Tzu dla kobiet – Becky Sheetz-Runkle. W książce mamy opisane zasady ponadczasowej chińskiej sztuki wojny, które są przełożone na współczesny język biznesu. Techniki samego Sun Tzu opierają się na głębokim zrozumieniu natury ludzkiej. Autorka książki zachęca czytelniczki...
Medytacja – zmień swoje życie -praktykując tylko 8 minut dziennie
Cześć Kochani, my wreszcie powoli stajemy na nogi i się organizujemy. Można powiedzieć, że nasz Instagram żyje i dobrze się miewa ð Clepatches_troszkę gorzej z blogiem, ale kiedyś nadrobimy zaległości ð Dzisiaj chciałam się z Wami podzielić wpisem na temat medytacji. A dokładnie mówiąc na temat metody Vicotra Davicha...
Szybki gulasz wieprzowy by Clepatches :P
Dzisiaj mam dla Was szybki przepis na gulasz wieprzowy. Lubię gotować szybko, zdrowo i duże porcje by jedzenia starczyło na parę dni ð Składniki: 500 dag szynki wieprzowej 3,5 łyżeczka papryki czerwonej 2 łyżeczka majeranku 3 cebule sól himalajska drobna 2 łyżki oleju kokosowego Przygotowanie: Kroimy szynkę wieprzową na...
Czas…cel – pal
Aktualizacja 3 sierpnia 2023 r. Cel… pal Nadal od 2017 r. planuje swoje życie, obecnie jest to trochę trudniejsze, bo mam 3 latka na pokładzie. Mając dziecko czas mam wrażenie, że przemyka jeszcze szybciej ð Oto kilka wskazówek, którymi się kieruję: Planuję zadania na jeden dzień (rano) uwzględniając w...
Na tropie krówki … ;) Poszukiwanie krówki opatowskiej w Opatowie.
Nie wiem czy wiecie, ale Opatów słynie z krówki opatowskiej. Pomimo, że jest to produkt regionalny to nie można go dostać „na każdym rogu”. Przynajmniej nie w weekend i poza sezonem wakacyjnym. Po pierwsze jak pisaliśmy w postach o Opatowie (post pierwszy, post drugi), miasto bardzo szybko wymiera, w...
Opatów dzień 1
4 lutego około godziny 7:30 zawitaliśmy do Opatowa. Miasto nie przywitało nas piękną pogodą, było zimno i deszczowo, a dodatkowo smog bardzo dawał się we znaki. Opatów nie jest jakoś szczególnie znanym miejscem turystycznym. Co zobaczyć w Opatowie? Z głównych atrakcji najczęściej spotykanych w przewodnikach wymienić można trzy: Brama...