• Życiowo

    Czy można wprowadzić nawyk w 30 dni?

    Hej, o to przed Toba kolejny post z cyklu – Wtorek z planowaniem. Do tej pory ukazały sie poniższe posty (klikając w dany post, otworzy się nowe okno z wpisem). Od czego zacząć przygodę z planowaniem? Lista pełna marzeń- co z nią zrobić dalej Pierwsze zrealizowane marzenie i co dalej? Jak zwiększyć produktywność ? Efektywność i wydajność 11 nawyków, które pomogą zwiększyć Ci produktywność Obawy przed realizacją marzeń Motywacja o co w tym chodzi Nie masz motywacji? Ćwiczenia, które pozwolą Ci zacząć. Nawyk w 30 dni Każdy wie jak trudno utrzymać postanowienia, nie tylko te noworoczne. Chcemy wyrobić sobie nawyk, ale kończy się na samym powiedzeniu, że coś będziemy robić.…

  • Życiowo

    Efektywność i wydajność

    Dzisiaj kolejny post z cyklu wtorek z planowaniem. Do tej pory ukazały się takie posty: Od czego zacząć przygodę z planowaniem? Lista pełna marzeń- co z nią zrobić dalej Pierwsze zrealizowane marzenie i co dalej? Jak zwiększyć produktywność ? Dzisiaj chciałabym się skupić na efektywności i wydajności. Zgodnie z informacjami z poprzedniego posta wiemy, że rano po wstaniu zgodnie z poranną rutyną nasza produktywność jest na najwyższych obrotach. Jesteśmy wypoczęci i dużo łatwiej wykonuje się nam pracę, więc zabiera się za łatwą pracę troszkę mija się z celem. Ważne jest by przygotować sobie tak plan działań na dany dzień, aby te zadania, którym musimy poświęcić najwięcej energii wykonać na początku.…

  • Życiowo

    Jak zwiększyć produktywność ?

    Cześć, to już 4 post z cyklu – „Wtorek z planowaniem”. Tym razem napiszę parę słów odnośnie zwiększenia produktywności. Najpierw jednak w tym miejscu przypomnę poprzednie posty wchodzące w skład wtorkowego cyklu. Od czego zacząć przygodę z planowaniem? Lista pełna marzeń- co z nią zrobić dalej Pierwsze zrealizowane marzenie i co dalej?   Jak zwiększyć produktywność ? Życie wymaga od nas, aby sprostać ogromowi obowiązków, które cały czas się zwiększają, a do tego w większości z nas jest pragnienie realizacji własnych marzeń. Zaraz doba się skończy i nic z tego nie uda się zrealizować. W tym momencie w Twojej głowie może się pojawić hasło produktywność, ale nie wiesz jak to…