• Życiowo

    Zdrowy tryb życia under constraction – jak sobie z tym radzę

    W dzisiejszych czasach każdy gdzieś pędzi, niezależnie czy korpo-szczur, freelancer, budżetowiec czy całe to pozostałe nazewnictwo zawodowe. Czy to w pracy czy w domu zawsze coś nagłego i niespodziewanego może wyskoczyć. I dosyć często jest tak, że jednak wyskakuje niczym ten klaun z pudełka, a my szarpiemy się z tą cholerą by przywrócić stan „przedkryzysowy”. A w tym samym czasie nasze ambitne plany wzięcia się za siebie i zdrowego odżywiania lecą daleko dalekoooo na drugi plan. I znowu jest „a to może jutro pobiegam”, „wpierniczę tego pączka bo taki on cały w tym pyszniutkim lukrze, a nie tam jakieś warzywa gotowane będę robił”, „nie mam siły iść na siłkę”, „w…